En los cursos monográficos de Féldenkrais se trabaja buscando soluciones a una dificultad concreta como subir escaleras, agacharse, levantarse del suelo, mantener la salud del suelo pélvico, respirar sin ansiedad, optimizar el rendimiento deportivo y/o artístico, trabajar sentados con comodidad, mejorar la calidad del sueño nocturno…
“Si sabes lo que estás haciendo, puedes hacerlo diferente. Si sabes lo que estás haciendo, puedes hacer lo que quieras”, Mosè Feldenkrais.